Boldogságóra program
- Részletek
- Készült: 2016. október 31. hétfő, 07:27
Boldogságóra program
Az idei tanévben a mi iskolánkban is elindul a Magyarországon méltán népszerű program a Boldogságóra. Ez egy olyan csoportos tevékenység, melynek célja hogy megerősítse a diákok önbecsülését, és elősegítse boldogulásukat a mindennapokban. A program a pozitív pszichológia tudományos kutatási eredményeire épül és tíz hónapon át tíz témakört ölel fel:
- A hála gyakorlása
- Az optimizmus gyakorlása
- Társas kapcsolatok gyakorlása
- A jó cselekedetek gyakorlása
- Célok kitűzése és elérése
- A megküzdés gyakorlása
- Apró örömök élvezete
- A megbocsájtás gyakorlása
- A testmozgás gyakorlása
- Fenntartható boldogság
A témákat játékos, gyakorlatias módon, dolgozza fel a program, a gyerekek korának megfelelően. A tevékenység két csoportban zajlik, korosztályokra bontva (V-VI. osztályos diákoknak, VII-VIII. osztályos diákoknak).Minden hónapban minimum egy óra.
Szeptemberben a „Boldog Szünetben” ismertettük a diákokkal ezt a lehetőséget, ekkor íratkozhattak fel az órákra.Majd elkészítettük Korpos Andrea rajz szakos tanárnő és jómagam Kosután Laura tanácsadó vezetésével a Boldogságfalat A földszinti folyósón látható, olyan pozitív üzeneteket tartalmaz, melyek erőt adnak, a dolgog napos oldalát világítják meg. A munka tükrözi a résztvevő diákok lelkesedését és tehetségét! Hálás vagyok nekik ezért!
Jó szívvel tudom ajánlani a Boldogságórát, azért is mert magamon is kipróbáltam a módszereket. Részt vettem szeptemberben a szerző által tartott továbbképzésen és a tapasztalataim is megerősítettek abban, hogy ez egy hatékony, jól összeállított, élményekre alapuló módszer, önismereti jelleggel.
Köszönöm a vezetőség és a kollégák segítségét, támogatását a szervezésben és kérem ezt tegyék továbbra is lehetőség szerint. A szülőknek is köszönöm a nyitottságot és kérem a támogatásukat, hiszen a célunk közös, többet szeretnénk nyújtani gyermekeinknek mint csak a tárgyi tudás elsajátítása, azt szeretnénk, hogy testi – lelki EGÉSZségben növekedjenek. És ezért tennünk kell. A boldogság is tanulható, gyakorolható és ez nem azt jelenti, hogy a rossz dolgok nem léteznek, vagy nem történnek meg, és ha Boldogságórára járunk, nem lesznek problémáink, hanem éppen azt, hogy képessé válunk szembenézni nehézségeinkkel, megküzdeni ezekkel. Ezen készségek elsajátítása kihat a tanulásra is, a kapcsolati életre is.
Prof. Dr. Bagdy Emőke, a Boldogságóra program fővédnöke így fogalmaz:
“Arra törekszünk, hogy a Boldogságórák derűs és élménygazdag feladatai, játékai, valamint gyakorlatai fokról fokra kibontakoztassák a derűt és életszeretetet. Gyermekeink így a jövőbe vetett hittel, bátran járják végig a felnőttséghez vezető utat, majd boldogságra képes emberré válhatnak.”